Vivez des activités terrestres - aquatiques et de la natation en grandeur nature. Accessibles au plus grand nombre, avec Camille, Maître Nageur Sauveteur Diplômée d'Etat.

Longe côte "Marche Aquatique" : c’est une activité aquatique en plein air qui se pratique dans l’eau en toute saison. Expérience pédestre insolite et revigorante en pleine nature, un bon moyen d'allier sortie nature et plaisir des yeux en profitant des beautés de la nature.

Aquagym - Tonic - Palmes en mer : à tout âge, pour profiter des bienfaits de l’eau. Plusieurs mouvements qui allongent et renforcent activement les muscles et favorisent le système articulaire, respiratoire et cardiovasculaire, sans aucun traumatisme pour votre organisme.

Séance de natation en mer ou à domicile : éveil, apprentissage et perfectionnement des nages. Activité physique complète. Découvrir, s’initier, progresser, en découvrant les joies de la glisse en sécurité.

Découverte nage palmée : départ de la plage en combinaison, palmes, masque et tuba. Cette activité est accessible à tous à condition de savoir nager. Pendant une heure dans les eaux cristallines qui longent le littoral pour que vous puissiez profiter des splendeurs des fonds méditerranéens tout en respectant la nature et la tranquillité des hôtes de ces lieux.

Séance de coaching : aquagym, natation, renforcement musculaire, Pilâtes, stretching en coopération avec vos envies, séances planifiées et programmes adaptés à vos besoins et objectifs. Accompagnement sur mesure.

Stage aquatique enfants et ados - adultes : vivez complètement la mer méditerranée, nage, palmage, longe...c'est découvrir les magnifiques sites aquatiques (autonomes sur 25 m) sous formule de stage de un à plusieurs jours, à partir de 7 ans.

En coopération avec vos envies, des séances planifiées et des programmes adaptés à vos besoins et objectifs.

Un accompagnement sur mesure de toute personne souhaitant faire une activité.

Organisez une sortie, afin de créer une cohésion de groupe ou un groupe d’ami qui souhaite s’amuser en pratiquant une activité physique selon vos préférences et vos besoins.

Pour un centre social et de loisirs, groupe scolaire, association, séminaire, comité d’entreprise, sport santé…

D'autres dates et lieux, programme complet sur le site www.eaupoppop.fr

Merci et à bientôt !