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Frédéric Durand : guide accompagnateur de randonnées

Cuers

Frédéric Durand : guide accompagnateur de randonnées

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83390
Cuers
06 74 08 80 94
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Anglais
Français

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Accompagnateur en montagne et guide naturaliste depuis plus de 20 ans, je vis au cœur de la Provence, dans un village entre collines et Méditerranée. Natif de cette région, j’ai beaucoup de plaisir à en faire découvrir les multiples facettes, les histoires, la culture, et à partager ma passion pour la nature méditerranéenne.
Je vous invite à venir y prendre le temps de contempler les paysages et apprécier l’instant présent !

Les randonnées commentées que j'organise tout au long de l'année s'adressent principalement à des groupes déjà constitués, mais je propose aussi des sorties thématiques ouvertes à tout public. Que vous soyez seul (engagement privatif) ou tout un club de randonneurs en autocar, je peux apporter des réponses à vos demandes grâce à mon expérience et mon réseau professionnel.
De "7 à 77 ans" (et au-delà en fait), j'adapte les activités à vos envies en toute sécurité : de la balade bucolique à la randonnée sportive, de l'animation nature pour des scolaires à la découverte du patrimoine local sur des sentiers chargés d'histoire. Nous nous intéresserons souvent à la flore et à la faune des lieux, comme à la géologie (mon premier métier) ou à l'histoire et aux habitants ; mais aussi à des approches plus sensibles pour se reconnecter à la nature, comme écouter les sons de la nuit ou admirer la beauté d'un ciel étoilé.

Vous souhaitez faire de la randonnée dans la région Sud ?
N'hésitez pas à me contacter, je vous accompagnerai dans vos choix d'itinéraires, que vous préfériez les larges chemins forestiers du massif des Maures, ou bien les étroits sentiers du littoral face à la Grande Bleue.
A proximité, les îles d'Hyères et Giens sont incontournables, avec le Parc National de Port-Cros et Porquerolles dont je suis partenaire depuis 2004. Nous pourrons aussi parcourir ensemble les Caps de Saint-Tropez et leurs criques, ou les Monts toulonnais et leurs belvédères calcaires.
Un peu plus loin ? Calanques, Sainte-Baume, Sainte-Victoire, Verdon, Estérel, Mercantour et encore bien d'autres recoins des Alpes du Sud, comme la vallée des Merveilles, sont autant de destinations de choix pour la marche à pied. Je vous les ferai découvrir avec plaisir.

A bientôt sur les sentiers !
Balades possibles pour les personnes en situation de handicap, se renseigner.
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Et si vous vous accordiez une escapade en couple ou entre amis ?
 

 

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Office de tourisme Intercommunal

60, bld du front de mer, 83250 La Londe-les-Maures T : +33 (0)4 94 01 53 10 bienvenue@mpmtourisme.com

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Nos 4 offices de tourisme

Place de la Convention
83390
Cuers

04 94 48 56 27
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Du lundi 16 février au dimanche 28 juin 2026,
Ouvert du mardi* au samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h30. *le mardi, ouverture à 10h. 
 
Fermetures exceptionnelles :
Les jours fériés.
Les mercredis 20 mai après-midi et 16 juin à partir de 16h.
Les samedis 30 mai et 27 juin matins.
 
Réouvertures exceptionnelles :
Le mardi 12 mai à 15h.
 
 

 

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1 boulevard Charles Caminat
83610
Collobrières

04 94 48 08 00
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Du lundi 4 mai au dimanche 10 mai 2026,
Ouvert du mardi au dimanche* de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30. *Ouvert le mardi à partir de 10h et le jeudi à partir de 15h.

Du lundi 11 mai au dimanche 17 mai 2026,
Ouvert du mardi au samedi* de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30. *Ouvert le mardi à partir de 10h et le jeudi à partir de 15h.
Réouverture exceptionnelle le mardi 12 mai à 15h30. 
Fermé le jeudi 14 mai.
 
Du lundi 18 mai au dimanche 24 mai 2026,
Ouvert du mardi au vendredi* de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30. *Ouvert le mardi à partir de 10h et le jeudi à partir de 15h.
Le samedi 23 mai et dimanche 24 mai (Trail des Maures), ouvert en continu de 9h30 à 17h30. 
Fermeture exceptionnelle le vendredi 22 mai à 16h.
 
A partir du lundi 25 mai 2026, 
Ouvert du mardi au samedi* de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30. *Ouvert le mardi à partir de 10h et le jeudi à partir de 15h.

 

 

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20 Boulevard Henri Guérin
83390
Pierrefeu-du-Var

04 94 28 27 30
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Du samedi 4 avril au dimanche 28 juin 2026,
Ouvert du mardi* au samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h30. 
 
Fermetures exceptionnelles :
Les jours fériés,
Les samedis 23 mai et 27 juin matins.
 
Réouverture exceptionnelle :
Le mardi 12 mai à 15h.
 
 

 

 

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60 boulevard du Front de Mer
83250
La Londe-les-Maures

04 94 01 53 10
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Du lundi 4 mai au dimanche 28 juin 2026,
Ouvert du lundi au dimanche* de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 18h. *Ouvert le mardi à partir de 10h.
 
Réouvertures exceptionnelles, le mardi 12 mai à 15h30 et le vendredi 29 mai à 15h.
 
 
 
 
 

 

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