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Frédéric Durand : guide accompagnateur de randonnées

Cuers

Frédéric Durand : guide accompagnateur de randonnées

Coordonnées

83390
Cuers
06 74 08 80 94
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Ouvert toute l'année
Langues parlées
Anglais
Français

Presentation

Accompagnateur en montagne depuis plus de 15 ans, et guide naturaliste, je vis au cœur de la Provence, dans un village entre collines et Méditerranée. Natif de cette région, j’ai beaucoup de plaisir à en faire découvrir les multiples facettes, les histoires, et à partager ma passion pour la nature méditerranéenne. Je vous invite à venir y prendre le temps de contempler les paysages et apprécier l’instant présent !

Les randonnées commentées que j'organise tout au long de l'année s'adressent principalement à des groupes déjà constitués, mais je programme aussi des sorties à thèmes ouvertes à tout public. Que vous soyez seul (engagement privatif) ou tout un club de randonneurs en autocars, je peux apporter des réponses à vos demandes grâce à mon expérience et mon réseau professionnel.
De "7 à 77 ans" (et au-delà en fait), j'adapte les activités à vos envies en toute sécurité : de la balade bucolique à la randonnée sportive, de l'animation nature pour les scolaires à la découverte du patrimoine local sur des sentiers chargés d'histoire. Nous nous intéresserons souvent à la flore et à la faune des lieux, comme à la géologie ou à l'histoire et aux habitants. Mais aussi à des approches plus sensibles, comme écouter les sons de la nuit ou admirer la beauté d'un ciel étoilé en toute simplicité.

Vous souhaitez faire de la randonnée dans la région Sud ? N'hésitez pas à me contacter !
Je vous accompagnerai dans vos choix d'itinéraires sur le territoire intercommunal Méditerranée Porte des Maures : vous préférez plutôt les larges chemins forestiers dans le massif des Maures, ou bien les étroits sentiers du littoral face à la Grande Bleue ?
Vous voulez aller plus loin ? Les îles d'Hyères sont incontournables, gérées par le Parc national de Port-Cros et Porquerolles dont je suis partenaire depuis 2004. Nous pourrons aussi parcourir ensemble les Caps de Saint-Tropez et leurs criques, ou les Monts toulonnais et leurs belvédères calcaires.
Encore plus loin ? Calanques, Sainte-Baume, Sainte-Victoire, Verdon, Estérel, Mercantour et encore bien d'autres recoins des Alpes du Sud, comme la vallée des Merveilles, sont autant de destinations de choix pour la marche à pied. Je vous les ferai découvrir avec plaisir.

A bientôt sur les sentiers !
Balades possibles pour les personnes en situation de handicap, se renseigner.

Les bons plans

amusez-vous !

Vos loisirs à prix malins !

 

Bateau Vélo Culture Manger

Jazz Activité Randonnées Vin

 

Découvrez nos bons plans toute l'année
en Méditérranée Porte des Maures et ses environs.

 

J'en profite

Idées journées & week-end

Des inspirations pour toutes les envies !

 

Hôtel Où dormir Camping

Handicap Piscines Jacuzzi

 

Et si vous vous accordiez une escapade en couple ou entre amis ?
 

 

J'en profite

Bienvenue en

Méditerranée

Porte des Maures

Office de tourisme Intercommunal

60, bld du front de mer, 83250 La Londe-les-Maures T : +33 (0)4 94 01 53 10 bienvenue@mpmtourisme.com

+ d'infos

Nos 5 offices de tourisme

Place de la Convention
83390
Cuers

04 94 48 56 27
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Du 3 mai au 24 septembre 2021

Du lundi au vendredi de 9h à 12h.

Accueil par les ambassadrices du tourisme de Cuers

Le mardi et le jeudi de 16h à 18h.
Le samedi de 10h à 12h.

Il vous accueille

+ d'infos

Boulevard Charles Caminat
83610
Collobrières

04 94 48 08 00
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Du 30 août au au 7 novembre 2021

Du mardi au samedi* de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
*Jeudi ouverture uniquement de 14h à 17h30

Sauf les jours fériés

Elles vous accueillent

+ d'infos

20 Boulevard Henri Guérin
83390
Pierrefeu-du-Var

04 94 28 27 30
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Du 1er juin au 1er octobre 2021 :

Lundi au vendredi* de 9h à 12h et de 14h à 17h30
*Sauf le mercredi

Accueil par les ambassadeurs du tourisme :

Mercredi* et dimanche de 10h à 12h
Samedi de 10h à 12h et de 15h à 17h30

*Retrouvez les ambassadeurs du tourisme au marché des producteurs le mercredi après-midi à partir de 16h30

Elles vous accueillent
Corinne
Corinne

+ d'infos

60 boulevard du Front de Mer
83250
La Londe-les-Maures

04 94 01 53 10
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Du 30 août au 26 septembre 2021

Tous les jours* de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 18h
*le mardi ouverture à 10h

Elles vous accueillent
Audrey
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Valériane
Valériane

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